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2014-12-23 17:51:19 來源:
2014年社區(qū)工作者考試考前心理調(diào)整方法
2014年社區(qū)工作者面試備考:心理調(diào)適壓力篇
2014年社區(qū)工作者面試備考:心理調(diào)適自信篇
2014年北京大興社區(qū)工作者面試正在積極進行中,通常來講,在面試前15分鐘考生可進入引導(dǎo)區(qū),拿到材料后可以進行思考和準(zhǔn)備,然后進入考場回答考官提出的問題,結(jié)束后把材料交給考務(wù)人員離開現(xiàn)場。這也是為了便于使考生理清思路,緩解過于緊張的情緒,體現(xiàn)了社區(qū)工作者考試人性化的一面。中公社區(qū)工作者考試網(wǎng)建議在面試開始的前15分鐘,可以參照以下七個方面來做準(zhǔn)備。
1、找個位子坐下,稍做休息。
2、再次整理一下儀表。
3、在心中演練一下面試中自我介紹和可能出現(xiàn)的問題的解答,并且盡力想象實際面試中的氣氛,以提高自己的興奮度。
4、要注意文明禮貌。
5、等待時可以與其他面試者交談。
6、不要費盡心思地想從面試完的人那里問出什么來。
7、輪到你上場時,一定要信心十足地步入考場。
在面試的特定情景中,多數(shù)的面試者,是一半醒,一半醉。經(jīng)常是面試遠未開始,多數(shù)的面試者就已進入這種沉悶的自我混亂狀態(tài)之中了。原因是多方面的,主要是由于認知的偏差、焦慮、恐懼等莫名的情緒引起的。在面試之前,明智的考生就應(yīng)該試著挖掘自己潛在的力量,用積極的心態(tài)來消除負面心理的影響,滿懷信心地在未來的面試中一展自己的風(fēng)采。
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