2019-02-13 10:48:59 來源: 中公社區(qū)工作者考試網(wǎng)
在社區(qū)工作者面試的考核階段，考生們需要提前準備一些面試熱點問題，學會根據(jù)面試熱點問題來進行分析，并提高自己分析解決問題的能力，口頭表達能力等。為了幫助考生們順利備考，中公教育社區(qū)工作者考試網(wǎng)為大家?guī)?a target="_blank">面試備考資料 ，供廣大考生學習參考。
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一、 具體表現(xiàn)
不看自己的優(yōu)點，總想著自己的缺點，
答完一道題目，明明進步了，卻不高興，總是想著自己哪些地方不夠完美。
內(nèi)心充滿了焦慮，感覺學習效率下降了，覺得不管是誰都答得比自己好。
每次答題都會特別緊張，使用了很多消除緊張的辦法都沒有效果。
不相信自己也能學好面試。
二、 危害
有的同學可能認為自我批評是進步的動力，完美主義有利于精益求精。可惜，面試是
一門轉(zhuǎn)瞬即逝的藝術(shù)，不可能達到完美。所以“自我批評”的心態(tài)容易造成考生始終看不到自己的進步，學習的熱情減退，甚至對于學習喪失興趣，感到焦慮、厭煩和害怕。
有些同學可能認為帶著完美主義的思想去考試，會產(chǎn)生意想不到的效果。但是，這遠遠沒有帶著自信陽光的心態(tài)去考試效果好。
三、對策
這種心態(tài)其實來自于一種思維習慣，叫做負面自動化思維。通俗地說，明明是不好不壞的事情，卻總是往壞處想。比如看到大半瓶水，就想真可惜，水沒有滿。
改變這種習慣也是非常容易的，抓住每一次進步及時贊美自己，或者找一個陽光正面的人一起進行練習。
答題遇到困難時，跑步、吃東西、找好朋友聊天，及時調(diào)整。
（責任編輯：小星星）
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