2022-10-25 09:03:12 來源: 中公社區(qū)工作者考試網(wǎng) 方婷婷
眾所周知,第一印象對于陌生人交往來說是重中之重,同樣也適用于面試考場中。各位要面試的考生要知道,在答題內(nèi)容表現(xiàn)大差不差的情況下,往往你給考官留下的第一印象越積極鮮活,越能影響考官給你的打分,從而幫助你在面試中超越對手,獨占鰲頭!
第一印象中,最重要的可謂是走姿了。因為在進場的一瞬間,考官先看到的就是正在行進中的你。有句話叫:站如松,坐如鐘,行如風,臥如弓;良好的走路姿勢可以給別人一種沉穩(wěn)踏實的感覺,潛意識影響我們對一個人的判斷和直觀感受。那我們在走路的過程中,如何給別人留下良好的第一印象呢?
首先,我們要知道的是,面試對社區(qū)的要求是什么?一個合格的社區(qū)應該是什么樣的?這個我們可以看看各國政要在見面、會談、走紅毯的時候,走路是怎么走的。對于公職人員來說,靠譜、穩(wěn)重、堅毅、信守承諾的形象非常重要。
其次,這樣的形象怎么拆解呢?
1.走路步伐,不要太快也不要太慢,根據(jù)自己平常的狀態(tài)適當嚴肅齊整一點;
2.走路姿勢,身體重心要以雙腳為中心,保持在一條垂直于地面90度的直線上,不要前傾也不要后仰;
3.走路儀態(tài),雙肩打開,抬頭挺胸,沉肩墜肘,收緊下頜,背部挺直;
4.眼神管理,目視前方(根據(jù)考場情況,可看考官們)眼神聚焦,不要失焦,不要亂瞟(如果看考官眼睛緊張,可以聚焦于考官頭頂或者胸口)。
最后,如何做到呢?
一、自查;可以自己走一遍,通過錄像來觀察自己哪里做得不好,反復練習進行調(diào)整;
二、他查;可以讓同學、朋友或者老師幫忙,及時對自己進行調(diào)整,打斷重來,通過錄制對比視頻,讓自己記住最好時候的那個狀態(tài),形成肌肉記憶;
三、日常保持;在通過練習之后,自己在日常生活中,走路過程中也要注意走路儀態(tài),保持鞏固,從來讓自己由里到外散發(fā)出穩(wěn)重泰山,走路行云流水的狀態(tài)。
各位小伙伴們,一定要認真對著鏡子,錄制視頻觀摩練習噢,從外在禮儀上打造出一個行走的準社區(qū)!
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